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2015-05-11 10:33 | カテゴリ:筋トレ
今日は筋トレの日です。

週に2回で月曜日と金曜日に決めているんだけど、体調と相談して行っております。

このまま、いくつまでやっているのかは分かんないけど、やり始めてから15年になるんですよ。。。

よくも飽きずにやっているもんです。

飽きてはいるけどやらなきゃ落ち着かなくなってるんだ。

自宅でCDを聞きながら自分なりの筋トレだから、続いているのかな~?

俺の場合、細マッチョ的な体なんだけど、それ以上は求めてませんので・・・。

それでも、こんな凄い人たちを見つけたので、のぞいてみてください。

世界的ボディビルダー

俺はこのままで結構です・・・。(*^_^*)

筋トレ

キャッ!!!






筋トレBGMはこれ。↓

ジェット

2006年 ジェット 「SHINE ON」

軽快なロックンロールはお好きですか?



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ありがとうございました。<(_ _)>

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